REGL OLMAK - ADET OLMAK - NEDİR - NE İYİ GELİR

Adet sancısına ne iyi gelir evde çözüm,  Regl Adet sancısını en çabuk ne geçirir, Çok şiddetli adet sancısı neden olur, Adet sancısına ne iy...

Adet sancısına ne iyi gelir evde çözüm, Regl Adet sancısını en çabuk ne geçirir, Çok şiddetli adet sancısı neden olur, Adet sancısına ne iyi gelir evde çözüm, Regl olunca sıcak su torbası nereye konur

Regl Adet sancısına ne iyi gelir evde çözüm, Adet sancısını en çabuk ne geçirir, Çok şiddetli adet sancısı neden olur, Regl olunca sıcak su torbası nereye konur sorularını sizler için cevapladık.

adet döneminde olan genç kız

ADET, REGL, AYBAŞI KANAMASI NEDİR ? 

REGL,  ADET, AYBAŞI KANAMASI,  NEDİR, Halk arasında bir çok ismi olan regl aslında sağlıklı her dişinin yaşaması gereken bir olay. Biz toplum olarak bunu hep utanılacak veya ayıplanacak bir şey olarak gördük ya da duyduk.
 Peki regl nedir? Üreme yetisine sahip her dişinin yumurtalıklarını düzenli olarak yenilemesi doğal olayıdır. Yani bir dişi üreyebilmek için düzenli aralıklarla ölü yumurtalarını atıp yerine ise yenilenmiş yumurtaların oluşması gerekiyor.
Yukarı da okumuş olduğunuz  paragraf umarım sizin dişilere karşı bakış açınızı biraz olsun değiştirmiştir :)
 Bu dönemlerde kadınlar yoğun bir duygu değişimi ve hormonel dengelerin değişimi içerisine girmektedir. Özellikle bu durumu yaşamayan bir erkek, kadınları anlamakta güçlük yaşayabilir. Değişen duygular, alınganlıklar, yoğun tatlı veya çikolata isteği, gerginlik, huzursuzluk, kilo aldığını düşünen bir dişi varsa ona karşı anlayışlı alttan alıcı tavırlar ya da rahatlamasını sağlamasına yardımcı olmanız gerekebilir. Erkeklerinde bu dönemde dişilere karşı gergin asabi olması durumu içten çıkılmaz bir hale sokabilir.

Bu süreç her kadında farklılık gösterebilir. Aybaşı dendiği gibi ayın başı olmayabilir, periyodik olarak 28 günde tekrar eden bu dönem düzenli ise genellikle aynı günlerde tekrar etmektedir. Yani bu ayın 5 inde regl gelmiş bir kadının 28 gün geçince tekrar regl gelmesi gerekiyor. Bu bazen sınav dönemleri, stresten dolayı, yorucu hayat koşulları ve benzeri durumlarda adet döneminiz gecikebilir endişe edecek bir durum olduğunu düşünmüyorum. Eğer ki süreç hem çok uzayıp hem çok kısalıyor ya da şiddeti olduğundan daha çok artıyorsa bir kadın doğum uzmanına görünmekte fayda olduğunu düşünüyorum.
Adet sancıları ( regl ) nasıl azalır, ne yenir, ne içilir, ağrı nasıl kesilir, Peki bu dönemde sıklıkla duyduğumuz regl sancılarına ne iyi geliyor, Adet sancısına ne iyi gelir ?
  • MUZ,
  • MELİSA ÇAYI,
  • NANE ÇAYI, 
  • ASLAN PERÇEMİ,
  • PAPATYA ÇAYI 
adet döneminde sancılara iyi gelen çaylar

gibi bitki çaylarının etkisi oldukça büyüktür.

Papatya çayı regl ağrılarına iyi gelir mi

Papatya çayı regl ağrılarına iyi gelir mi, Özellikle geciken gelmeyen adetler için papatya çayı oldukça etkilidir. Papatya çayının rahatlatıcı etkisi kasları gevşetir ve adetimizin gelmesine yardımcı olur.

adet sancısına iyi gelen papatya çayı

Bunun dışında ağrı kesici ve kas gevşetici ilaçlar da doktor kontrolünde alınabilir.

Bazı kadınların çok ağrılı bazılarının ise hafif atlatıldığı bu dönemde bol egzersiz bol sıvı tüketimi, kan yapıcı şeyler ( pekmez) tüketmek oldukça etkilidir. Bacak arasına konan Sıcak su torbaları da adet sancılarının azaltması ve etkisini azalatabilir. Karın bölgesine yapılan masaj regl ağrı ve sancılarına iyi gelir mi, Karın bölgesine yapılan masaj da adet sancılarını azaltmak için oldukça etkilidir.

PEKİ ADET DÖNEMLERİ NEDEN BU KADAR SANCILI GEÇİYOR?

ADET DÖNEMLERİ NEDEN BU KADAR SANCILI GEÇİYOR
, Yumurtalarımız her dönemde çocuk olacakmış gibi yükseliyor ve bu eğer çocukla sonuçlanmazsa kendini yukarıdan aşağıya doğru bırakıyorlar bir nevi intihar gibi nitelendirdiğim bu işlem bize müthiş sancıları da beraberinde getiriyor.
Ayrıca, çikolata kisti dediğimiz bir kistte adet dönemlerinde patlayıp şiddetli ağrılara sebep oluyor. Mutlaka doktora gitmekte fayda var.

adet sancısı çeken kadın

 Adet dönemlerinde sıkı giyinmek özellikle ayak ve bel kısmını sıcak tutmak sancılarımızı azaltacaktır. Akupunktur yaptırmak adet sancılarına iyi gelir.

ADET SANCILARINA ILIK DUŞ İYİ GELİR Mİ

ADET SANCILARINA ILIK DUŞ İYİ GELİR Mİ, Ilık duş da iyi gelir,  hijyen açısından da oldukça önemlidir.
Bu dönemin her ne kadar sinir bozucu bir dönem olduğunu düşünsekte aslında bizim için bir rahatlama süreci.
Düşünsenize menopoz döneminin  ne kadar gergin, sinirli,asabi, sıcak basmalarıyla dolu bir dönem olduğunu? Bunu ancak adet regl olarak atabiliyoruz.
Erkekler içinde önemli görevlerin olduğu bir dönem, anlayışlı ve sabırlı bir hafta hepimiz için sağlıklı olacaktır :)
Utanılacak bir durum olduğunu düşünmüyorum, doğum yapmak, üremek her ne kadar doğalsa bu da sağlıklı bireylerin üremesi için  yaşaması gereken şeyler diye düşünüyorum.

SİZİNDE ÖNERİNİZ YA DA SÖYLEMEK İSTEDİKLERİNİZ VARSA LÜTFEN YORUMLAR DA BELİRTİNİZ.

Göz problemi yaşıyorsanız göz derecesi nasıl düşer, göz numarası nasıl düşer yazısını incelemenizi tavsiye ederim.



YORUMLAR

BLOGGER: 2
  1. Regl döneminde çok sancılı ve ağrılı zamanlar geçiren kadınlar için çok güzel bir yazı olmuş teşekkürler.

    YanıtlaSil
  2. Aşağıdakiler adet kramplarını hafifletmeye yardımcı olabilir:
    - Sıcaklık. Sıcak su şişesi adet kramplarını hafifletebilir.
    - Hafif egzersiz yapmak adet sancılarını azaltabilir.
    - Akupunktur yaptırmak adet sancılarına iyi gelir.
    - Ağrının geldiği bölgeye masaj yapmak adet sancılarını azaltmada evde bir çözümdür.

    YanıtlaSil

Ad

1 - 60 YAŞ ÜSTÜ,2,1 sedef hastalığı,2,1- Başa Güneş Geçmesi,1,1- Dans ile kilo vermek,1,1- Egzersiz mi yoksa Diyet mi,1,1- FUCICORT,1,1- GECE TIRNAK KESMEK,1,1- Öksürük ve Boğaz Ağrısı,1,1- SAÇ RENGİ,2,1- sindirim sistemi,1,1- tahriş olan ciltler,1,1- Uykusuzluk için en iyi çare,1,2021 Azelderm krem,1,2021 benzoxin jel,1,2021 eritretin jel,1,2021 fastjel krem,1,2021 huzursuz bacak,1,2021 locafen krem,1,2021 Profenid jel,1,2021 stilex jel,1,2021 tazacne krem,1,2021 zorante krem,1,2021-kpss-sorular,3,2021-p121,1,2021-P21-KPSS,1,2021-P22-KPSS,1,2021-P3-KPSS,1,2022-KPSS,5,4.0,1,8 mart,1,A grubu,8,Achromin,2,Achromin leke kremi,1,açmak,1,Adam smith,1,adet dönemi,1,adet sancısı,1,agri kremi,3,ağrı,1,Ağrı kesiciler,2,aile,1,ales 2021 Sınavı,1,amik ovası,1,anemi,1,antlaşma,1,araba,1,aralık,1,aralık kasveti,3,ardıç yağı,1,asgari ücret ne kadar,1,astigmat,2,aşk,1,aşk şiiri,1,aşk şiirleri,1,ayak bakımı,1,aybaşı,1,ayrılık şiiri,1,aziz nicholaos,2,B grubu,3,B12,1,bacak,3,bacak boyu,1,bacak şişmesi,1,Bahar ayı,1,bakım,2,balkanlar,3,bankacılık,1,Bayrak,1,bayram,1,bebeğiniz için kabaklı yemekler,1,bebek,1,BEL FITIĞI,1,bengay,1,Bilgisayar Programlama Sanatı,1,bilim,2,bilim kadınları,1,bio,1,birikim,1,blog,4,blog reklamı,1,blog yazmak,2,bosna para bi̇ri̇mi̇,1,bosnia bosna,1,BOYUN FITIĞI,1,brother,2,bytecoin,1,canon,3,cilt,21,cilt bakımı,3,cilt kremi,19,corona,2,covid,1,çaışanlar,1,çay,1,çıntar mantarı,1,çocuk,1,Çorba,1,Dalgınlık ve Unutkanlık,1,dans,1,data warehause,1,datamart,1,Değirmen,1,demir eksikliği,1,Demre,1,deneme,1,depresyon,1,dermatolojik ilaçlar,1,devlet,1,dijital,1,dijital amnezi,1,dikkat,1,dilsiz harita,1,din,5,diş teli,1,doğal yöntemler,1,donanım,1,dopamin detoksu,2,dua,1,dut,2,dut pekmezi,1,dut şurubu,1,Dünya,1,eczane fiyatı,1,edebi,1,edebiyat,6,edimesi,1,egzama,1,egzersiz,2,ekmek,2,ekonomi,1,Ekonomik Yemek Tarifleri,17,ekpss,1,el bakımı,1,ellerin yaşlanmasını yavaşlatmak,1,En iyi ağrı kesici krem hangisi,2,endüstri,1,ENTERASAN BİLGİLER,6,epilasyon,1,epson,2,erişim,1,estetik,10,eti,1,etkinlik,1,Ev almak,1,evde çözüm,7,EVDE KPSS,4,evde pankek,1,evde pilates,1,Fethiye,1,FITIK,1,Film,1,Film ve kitap önerilerim,7,Gabriel garcia,1,Galebe krem,1,Gelir Uzman YARDIMCILIĞI,1,Gemiler-iblis,1,genetik bozukluk,1,gerekenler,1,gezgincey,4,gezi,2,gezme,1,göz,10,göz kapağı,3,göz morlukları,1,gözenek sıkılaştırıcı,1,guy,3,guy puanı,3,güneş lekesi,1,gür,1,haber,17,hamilelik,2,Hamilelikte öksürük,1,hamurlu ekmek,2,hasret özlem şiirleri,1,hasret şiirleri,1,hastalıklar,6,hava sıcaklığı,1,hayvanlar alemi,5,hersek,1,hikaye,4,hitit duası,1,hobiler,1,hp,1,hukuk,1,ibf,1,iğne fobisi,1,iğne korkusu,1,ikincil travma,1,insta canlı oda,1,İstiklal Marşı,1,işçi,1,işkembe,1,işletme,1,jel,2,kadın,28,kadınca,2,kadınlar günü,1,Kadınlar için şiirler,1,kadınlar plajı,2,kahvaltı,1,Kalemimden Düşler,48,kamu yönetimi,1,kanlıca mantarı,1,kanser,1,kansızlık,1,kanun,1,kaplumbağalar,1,kar,1,kaş,2,kaya tuzu lambası,1,kazanç,1,kek,1,kelime,3,kemoterapi,5,kırmızı pazartesi,1,kil maskesi,2,kilo,1,kilo vermek,1,kimdir,2,kirpik,2,kişisel gelişim,1,kol,2,kongreler,1,konvertibl mark,1,koronavirüs,1,kovid-19,1,koyu,1,köprü,1,kpss,35,kpss önlisans,1,KPSS P16 puan türü,1,kpss p21 puan türü,1,kpss p26,1,kpss p27 puan türü,1,KPSS P28 puan türü,1,kpss p3 puan türü,1,KPSS P31,1,KPSS P32,1,KPSS P33,1,KPSS P35,1,KPSS P36,1,KPSS P37,1,kpss P38,1,kpss p48 puan türü,1,kpss puan,9,kpss-2021,1,kpss-p121,1,kpsspuanı,9,krem,13,kripto para,2,kullananlar,4,kuru incir,1,kuru patlıcan,1,kuzu göbeği,1,kuzu kulağı,1,kültür-sanat,2,leke,6,leke kremi,10,lexmark,1,lirik,1,magazin,1,makarna,1,makyaj,1,malaga pastası,1,maneviyat,1,mantar,1,mantar yemekleri,1,MARQUEZ,1,MASKE.yaşlanma karşıtı,1,meb 2021,1,Mehmet Akif Ersoy,1,melki yemeği,1,mentol taşı,1,Midyeli,1,Midyeli ve mozzarella peynirli,1,Minderzade,1,mini hikaye,2,miyop,1,mostar,1,Muğla,1,mühendislik,1,Nash dengesi,1,Nazım Hikmet,1,ne demek,1,Nedir Nasıl Yapılır,18,nefes darlığı,1,nemli dizeler,1,neretva nehri,1,noel baba,1,normal kan değeri,1,ortaöğretim KPSS,2,ortodonti,1,ortodontist,1,oyun,1,öabt,1,öğretmen,1,öksürük,3,ön yargı,1,ösym,3,Özgürlük Şiirleri,1,özlem içeren şiirler,1,p28,1,p29,1,P29 puan türü,1,p31,1,p34,2,P34 puan türü,1,P4,1,p40,1,p48,2,pandomim,1,para,3,para kazanmak,1,pasta,2,pdf,3,pekmez,1,pilates,1,pilav,1,postmodern,1,Pratik Bilgiler,60,proje,1,psikoloji,3,pürüzsüz cilt,3,ramazan bayramı,1,regl,1,reklam,1,ricoh,1,roman,4,romantizm,1,Sabahattin Ali,1,saç,3,sağlık,51,SAĞLIK,7,salgın,1,saraybosna,1,sevda şiirleri,1,seyahat,1,sınav,9,sivilce,2,sma hastalğı,1,sonu b ile biten kelimeler,1,sosyal medya,1,stari most,1,summer,1,sunum,1,şiir,14,Tanrı,1,tansiyon,3,tarih,7,taş sandığı,1,tatil,1,tavsiye,2,tavuk,1,Tavuk ile yapılan çorbalar,1,tedavi,1,teknoloji,4,Teknolojik,1,tel tedavisi,1,teneke,1,timsah,1,timüs bezi,2,tjk haber,1,Tolstoy,1,topikal jel,1,topuk,1,tuz,1,Türk çayı,3,Türkiye 5G,1,türkiye uzay programı,1,uçak,1,uyku,1,uykuya dalmak,1,ülke,1,üniversite,1,ünlüler,1,vazelin,2,veri,2,veri ambarı,1,veri tabanı,1,whatsapp yeni özellikler,1,wikipedia,1,yanan saçlar,1,yapay zeka,1,Yaşar Kemal,1,yaz,1,yazı,1,yazı yazmak,2,yazıcı,6,Yazıcı Çıktı Sorunu,1,Yazıcı Tarama Problemi,1,yazılım,4,yazma,1,Yazmak,2,YDS,1,YDS 2021,1,yemek,3,yenilikçi,1,yenirmi,1,yılbaşı,2,yıpranmış saçlar,1,yoga yapmak,1,yorgunluk,1,yökdil 2021,1,yurt dışı,1,yüz temizleme,1,zayıflamak,1,ziaja manuka,1,
ltr
item
KELİME DAMLASI: REGL OLMAK - ADET OLMAK - NEDİR - NE İYİ GELİR
REGL OLMAK - ADET OLMAK - NEDİR - NE İYİ GELİR
https://1.bp.blogspot.com/-6fT9pr9OLn8/Xk5tBM30EmI/AAAAAAAABZ0/cXiAcsQc2lcEBqhI-O0K0-EhVlL868pawCNcBGAsYHQ/s640/young-woman-2239269_960_720.jpg
https://1.bp.blogspot.com/-6fT9pr9OLn8/Xk5tBM30EmI/AAAAAAAABZ0/cXiAcsQc2lcEBqhI-O0K0-EhVlL868pawCNcBGAsYHQ/s72-c/young-woman-2239269_960_720.jpg
KELİME DAMLASI
http://www.kelimedamlasi.com/2020/02/regl-adet-aybasi-nedir-ne-iyi-gelir.html
http://www.kelimedamlasi.com/
http://www.kelimedamlasi.com/
http://www.kelimedamlasi.com/2020/02/regl-adet-aybasi-nedir-ne-iyi-gelir.html
true
4122680645101318521
UTF-8
Tüm içerikler yüklendi İçerik Yok TÜMÜ Daha Fazla Cevapla Cevabı iptal Delete Yazan Anasayfa Sayfalar Paylaşımlar Tümüne Bak Öneriler Etiket Arşiv Arama Tüm Paylaşımlar Eşleşen paylaşım yok Anasayfa Pazar Pazartesi Salı Çarşamba Perşembe Cuma Cumartesi Paz Pzrts Sa Çar Per Cuma Cmrts Ocak Şubat Mart Nisan May Haziran Temmuz Ağustos Eylül Ekim Kasım Aralık Ocak Şub Mar Nis May Haz Tem Ağu Eyl Eki Kas Ara şimdi 1 dk önce $$1$$ dk önce 1 hour ago $$1$$ saat önce Yesterday $$1$$ gün önce $$1$$ hafta önce 5 haftadan fazla Followers Follow Premium içerik STEP 1: Share to a social network STEP 2: Click the link on your social network Tüm kodu kopyala Tüm kodu seç All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy İçerikler